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Calculez votre poids idéal
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Avec la formule de Lorentz !!!

Le poids idéal… Tout un programme ! On passe notre temps à courir après mais sait-on réellement ce qu’il signifie au juste ? Le poids idéal, c’est celui avec lequel vous vous sentez bien. Chacune a le sien en fonction de sa taille, de son sexe et de son âge, de sa morphologie… Rien ne sert donc de comparer son poids idéal à celui de ses voisines ! Avant de partir à la guerre contre les kilos, calculez-le d’abord en un clic grâce à notre outil simplifié, inspiré de la formule de Lorentz.

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Cette formule est beaucoup utilisée de nos jours pour calculer le poids idéal d’une personne. Elle s’inspire d’une autre formule qui est la formule de Broca, mais ajoute un coefficient proportionnel à la taille de l’individu et différent selon le sexe. Bien que facile à utiliser, et sans avoir besoin de calculatrice, la formule de Broca ne prenait pas en compte de nombreux critères, c’est pourquoi la formule de Lorentz à vu le jour en 1929. Contrairement à d’autres formules, la formule de Lorentz ne prend pas en compte l’âge des individus et leur morphologie. Afin d’utiliser cette formule de calcul du poids idéal, il est nécessaire d’avoir plus de 18 ans et d’avoir une taille comprise entre 140 cm et 220 cm. Pour calculer son poids idéal grâce à cette formule, voici la démarche :

Poids idéal pour une femme = Taille (en cm) - 100 - ([Taille (en cm) - 150] / 2,5)

Poids idéal p our un homme = Taille (en cm) - 100 - ([Taille (en cm) - 150] / 4)

Cette formule vous donnera un poids idéal exprimé en kilogrammes. Ne cherchez pas à obtenir ce poids idéal à tout prix. L’important est de rester dans une « fourchette idéale » qui équivaut à plus ou moins 10 % de ce poids.

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